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当归的功效与副作用有哪些 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 70•生活美食 　　当归的功效与副作用有哪些　　当归不仅善于补血，而且还可以活血行滞止痛，是妇科用于补血活血、调经止痛的重要药材，常被用于治疗月经不调、经闭、痛经等症。　　又因其性温，对于有血虚、血瘀、寒气的女性尤为适宜。 ...

15Feb

红萝卜炒肉的做法 排骨冬菇焖红萝卜 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 76•生活美食  　　红萝卜炒肉的做法　　1.选择比较嫩的红萝卜，切成片状，越薄越好。把五花肉、辣椒、蒜等都切好备用。　　2.热油，先把胡萝卜放在油里炒一下用盘子装起来，因为红萝卜要浸在油里口感才会比较软。　　3.再加油...

15Feb

减脂餐食谱一日三餐怎样 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 76•生活美食 　　减脂餐食谱一日三餐怎样 　　对于健身、减肥的人来说饮食控制能够很大程度决定健身、减肥的效果，搭配健康的低脂饮食习惯，配以每周6天运动，能够事半功倍!网上有许多各种各样的减脂套餐，但每天你们要怎么吃呢?小编...

15Feb

健身初学者怎么减脂训练 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 63•生活美食 　　1，合适的运动强度运动强度一定要适合自己，要选择中低强度的运动，不要选择一些高强度的剧烈运动。运动太剧烈，实际上消耗的大部分是糖和水份，并且运动时很容易产生饥渴和饥饿，很容易增大食量，达不到减肥的效果。所以我们应该选择一...

15Feb

放下手机！快来拯救你伤不起的脊椎吧 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 92•生活美食 　　天天都能看到很多“低头族”在街上走过，这些人或许正在看新闻，或者正在看电视剧，或者在聊微信……但是，也许就在你这样“低头飘过”的时候，你的脊椎正...

15Feb

猪肉这么贵，怎么吃才能既省钱又营养？ 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 89•生活美食 　　以前我们买猪肉都是几块钱一斤，但是9012的我们买猪肉，已经达到30块钱一斤了，不过还好，最近开始回暖，猪肉价格控制在20元左右，但是也真的好贵的有木有？但是我们平时吃的菜里面好多都是需要猪肉的，那么我们怎么吃才能既...

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精致生活从一杯手冲咖啡开始 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 65•生活美食 　　 手冲咖啡，可以说是最健康的咖啡的饮用方法了，因为手冲咖啡可以将咖啡中的不健康的成分都过滤掉，每天都喝一杯手冲咖啡，让你在咖啡的香气中活力满满。当你体验了手冲咖啡以后就会发现这才是真正的咖啡的味道，如果没...

15Feb

从生活上的点滴开始，解锁养生新篇章 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 90•生活美食 　　 　每当我们在镜头下看到那些光鲜亮丽的女明星们的白皙的肌肤，柔顺的头发的时候真的是非常令人羡慕，比如刘嘉玲都已经快60的人了却还能保养的如此之好，那么她们是怎么保养的呢，我们平时应该有哪些必备的养生知识需...

15Feb

如何选购氨糖软骨素钙片？选对比选贵更重要！ 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 72•生活美食 　　随着生活水平的提高和健康意识的增强，人们越来越注重养生。在饮食健康和运动健身方面都开始变得有讲究。其中氨糖软骨素钙片作为一款有名的预防和缓解膝关节问题的营养补充剂受到了很多人的青睐，那么氨糖软骨素钙片的选选购上要注意什么...

15Feb

90后的你，记忆力越来越差怎么办？ 健康 女性时尚_中国娱乐网 2年前•围观热度 72•生活美食 　　 90后的一批人马上就要步入三十岁的门槛了，90后有好多人毕业以后就考研，考研中的英语词汇量真的是大的惊人，如果是一边上班一边考研的话那么就会更加辛苦了，年龄越来越大，记忆力缺大不如从前了，有时前几天刚记...